不建议

玉石床加热是否可以天天睡，这个问题涉及到玉石床垫的使用和健康影响。

首先，出于健康考虑，不建议天天睡加热的玉石床。因为长期睡高温的玉石床可能会使体内的火热之邪逐渐增强，进一步影响人体的阴阳平衡，进而损伤机体。此外，长期睡加热床垫还可能影响正常的睡眠质量，导致失

眠、头痛、注意力下降等不适，甚至引发精神衰弱。而且，如果患者本身有慢性疾病或外伤，长期睡加热床垫还可能加重病情或伤口情况。因此，建议逐渐把温度调低，一点点适应，并避免长期睡加热床垫。¹²³

其次，玉石床垫本身是可以天天睡的，但需要注意保养和清洁，以保证其良好的使用效果和延长使用寿命。

综上所述，虽然玉石床垫可以天天睡，但不建议天天睡加热的玉石床。在使用时，应注意控制温度和时间，以免对身体造成不良影响。